martes, 20 de agosto de 2013

LAS ENFERMEDADES

¡Holaa!

Yo estoy muy bien y alegre, ¿y vosotros/as? ;-)

Pero estar alegre no se consigue fácilmente, para eso hay que estar sano y nuestro cuerpo tiene que funcionar perfectamente.

Cuando estamos enfermos, sentimos dolor, o nos mareamos, o tenemos fiebre, etc., y no estamos alegres ni nos sentimos bien.

Y ya que empecé hablando así, pues voy a aprovechar para explicaros qué tenemos que hacer para crecer felices y con una buena salud.

 
Las enfermedades
 
 
Una enfermedad es todo lo que altera nuestra salud. Hay dos tipos de enfermedades:
 
1-Enfermedades infecciosas:
 
Son producidas por seres microscópicos , como las bacterias o los virus. Estos seres se llaman microbios, y entran en nuestro cuerpo de diferentes formas:
 
-A través de las heridas. Al romperse la piel, los microbios del ambiente pueden entrar en la sangre.
 
 
 
-Por el aire. En el aire que respiramos puede haber microbios procedentes de la tos y de los estornudos de personas enfermas.
 
 
-Por la boca. Los microbios pueden entrar en nuestro cuerpo a través de alimentos en mal estado o sin lavar, al comer con las manos sucias, al compartir cubiertos con personas que padecen enfermedades infecciosas...
 
 
2- Enfermedades no infecciosas:
 
Están producidas por:
 
-Obesidad. Puede estar provocada por llevar una mala alimentación.
 
-Cortes, roturas de huesos, fracturas...
 
 
- Intoxicación.
 
 
- Agotamiento físico y mental. Provocado por dormir poco.
 
 
Así que... ¡a cuidarse! ;-)